为什么会出现便秘?涪陵三峡医院专家介绍说，日常生活中，不良的饮食习惯、排便习惯以及排便动力不足都容易引发便秘，出现便秘应该及时治疗，以免便秘久拖不治而引起痔疮、肛裂、肛周脓肿等疾病。那么为什么会便秘，哪些因素容易诱发便秘?

为什么会出现便秘?

1、不良的饮食习惯：日常因素习惯吃辛辣刺激的食物，这会导致肠道受到刺激而引起肠道蠕动速度减慢，从而粪便长期停留在肠内，引起粪便中水分被重复吸收而引发便秘。

2、总是憋便：很多人不把排便这种事情放在眼里，认为排便就是一会会的事情，因此总是忽略便意，不能及时排便，而引起便意感越来越迟钝，从而形成习惯性便秘。

3、排便动力不足：很多人由于生活压力，长期的坐在办公室，加上运动量很少，因此肠胃蠕动的速度减缓，排便动力也不足，从而诱发便秘。

4、精神不佳：在生活中精神上受到刺激，出现焦虑忧愁、精神紧张等症状时候，注意力高度集中，从而便意感迟钝，形成便秘。

便秘怎么办呢

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【温馨提示】：一旦长时间便秘，请及时到正规的专科医院检查治疗，以免错过治疗时间。以上的介绍，如果您仍有任何疑惑或是不解，欢迎免费咨询在线专家◆咨询电话：023-72243333，预约QQ：2199724667，祝您健康!