排便困难的危害有哪些?排便困难主要是指的一种排便状态，或者说是指排便不顺利的状态，包括粪便干燥排出不畅和粪便不干亦难排出这两种情况。对于不同的病人，具体的表现情况不一样，产生的危害也不同。

排便困难的危害有哪些

1、排便不正常，体内会产生很多的毒素以及宿便，据医学上的统计其中有96%的毒素会被肠道反复吸收，这些毒素会刺激肠道，使肠道出现老化。

2、肠道是人体的保护屏障，对整个身体的正常运行起着很大的作用，而排便困难会导致肠黏膜脱落、病变，这与近年来直肠的发病率居高不下有着很大的关系，也就是说排便困难会间接的诱发直肠。

3、大便干燥、困难是很多疾病突发的诱因，排便困难会使得很多人在排便时候过于用力，会刺激到心脏等神经，这对于老年人来说是很危险的一个现象，因为很可能会有诱发脑血栓、心脑血管疾病的发作。

有哪些方面可以对排便困难起到预防的作用呢?

1、 养成定时排便的习惯，这样身体会形成条件反射，会形成一定的生物钟，到了排便的时候就会出现便意，可以降低排便困难的可能性。

2、 多喝水，水的流动可以促进肠道的蠕动。

3、 经常运动，避免久坐久站。

4、 多食膳食纤维丰富的食物，增加食物的多样性。

排便困难怎么解决

大肠水疗：清理为先、调理为后、慢病快治

“大肠水疗”它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温无菌水来清洗。治疗各种肠道疾病，也是其他疾病的极佳辅助治疗措施。同时，也可达到排毒养颜、美容和保健强身之功效。大肠水疗法可畅通肠道，刺激肠肌，排除体内毒素，可以减轻肝脏负担，改善肾功能。

大肠水疗通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，恢复肠道正常蠕动功能，增强自身免疫功能。

【温馨提示】：一旦出现了排便困难，就应该采取医疗手段进行治疗，而不能再依靠锻炼身体、养成良好的排便习惯来治好排便困难。