男性阳痿要怎么预防?不了解疾病，就预防不了疾病，对于一个疾病的了解是至关重要的，不管什么疾病，男性朋友都要进行预防，特别是针对阳痿疾病，男性朋友更要及时预防，那么下面涪陵三峡医院专家为大家介绍一下。

男性阳痿要怎么预防?

1、和谐的性生活：和谐的性生活是可以有效地避免阳痿的发生，很多夫妻就是因为性生活的不和谐或者过度性生活而导致的阳痿。和谐的性生活不但能预防阳痿，还会提高性能力，男性朋友一定要重视了。

2、戒烟戒酒：男性朋友平时都有抽烟喝酒的习惯，但是要想预防阳痿，烟酒是必须要戒的。烟酒不仅仅会造成男性朋友的患上阳痿，还会导致其他的疾病的发生，最严重时会导致症的发生，所以男性朋友一定要注意了。

3、经常锻炼：这也是预防阳痿的一个不错的方法，男性朋友经常锻炼有助于提高身体的素质，这对预防阳痿的也有一定的效果，男性朋友不妨可以试一下，经常出去锻炼一下，不仅可以预防阳痿，还能增强自己的体质。

【温馨提示】：以上介绍的就是医生为大家提出的一些预防阳痿不错的方法。阳痿会导致男性朋友阴茎不能勃起，这让很多男性朋友在女性面前丢了面子，让很多男性朋友倍感打击，因此及时预防阳痿是刻不容缓的事情。