女性朋友如果平时生活中不注意个人的清洁卫生，就很有可能会引发外阴炎，该疾病出现后，会让女性感觉异常困扰，甚至会打乱患者的日常生活和工作，那么女性防止外阴炎有哪些好办法呢?下面涪陵妇科医院的专家就来给我们做一下回答吧。

女性防止外阴炎有哪些好办法呢

1、做好个人卫生

日常生活中，女性朋友要注意个人的清洁卫生了，生活中的一些细节要注意做好，尤其是月经等特殊时期里，同时应确保足够的睡眠时间，少熬夜，注意营养饮食，保证身体的免疫力和抵抗力。

3、注意穿衣

宽松的裤子是最好的，最佳的选棉质布料，不要穿化纤类，坚持外阴的透气和干爽，常常换内裤，新内裤或持久不穿的内裤，穿之前要注意清洁晾晒，尽量不要穿紧身裤或牛仔裤。

4、学会应对瘙痒

当外阴瘙痒的时候，不要用手去抓，防止抓破肌肤造成感染，香皂的选择不应该是刺激性大的、洗液清洁，切忌用太凉或太热的水来冲刷外阴。

治疗妇科炎症——德国蓝氧净疗系统

涪陵三峡医院率先引进的德国蓝氧净疗系统，被欧洲臭氧学会确认为目前治疗妇科炎症较为有效手段。德国蓝氧净疗系统具有全面、高效、快速的杀菌作用，可以在短时间内破坏霉菌、滴虫、细菌和其它致病菌的生物结构，使之失去生存能力。在实施杀菌过程中，蓝氧O3还和各类有机物接触发生转变，转变的产物为氧，这种活性氧留在阴道中直接改善了阴道的无氧环境，能刺激免疫细胞的产生，抑制致病菌生长，有效杜绝炎症复发，使患者免受反复治疗之苦，一次治疗即能与恼人的妇科炎症彻底了断。

德国蓝氧净疗系统优势

优势一、杀菌彻底　不损有益菌

臭氧活性强，分解原子氧能选择性将有害病菌、病毒等快速杀灭，由于人体正常细胞是“亲氧”，细菌和病毒是“厌氧”的，因此该疗法只杀有害细菌，不损有益菌。

优势二、高效快速　治疗全面

臭氧和氧气比率自动控制，快速杀灭病菌，治疗一次仅花10分钟，一次治疗症状明显减轻。通过注射气态臭氧治疗，治疗区域均匀，全方位包围病灶，不留死角，不出现治疗盲角，避免传统臭氧水冲洗方法容易出现治疗盲点的不足。

优势三、无痛无创　不伤肌体

臭氧还具有消炎、止疼功能，对人体正常组织无伤害，治疗过程中无创伤、无痛苦，无流血，愈后无疤痕，是真正意义上的无损伤绿色疗法。

优势四、辩证施治　无后遗症不复发

德国蓝氧净疗技术是由资深专家针对患者不同病情，辩证施治;合理运用电脑控制的具有病种设置选择、高低浓度选择、操作简便的治疗女性生殖道感染的先进医疗设备系统。并结合药物配合治疗，使一些久治不愈、反复发作的炎症顽疾治疗达到事半功倍的效果。治疗彻底，无任何副作用及后遗症，不复发。

优势五、安全无毒　保护生理功能

传统的技术采用空气中氧气做为原料，容易和空气中的氮发生化学反应而产生致物质，达不到治疗目的。德国蓝氧净疗系统则用纯氧作为制造臭氧的原料，产生纯净臭氧，治疗后并能还原为纯氧，不破坏阴道内酸碱平衡，不影响阴道内的正常生理功能。

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