经期吃太咸 痛经挡不住
每个女人都要经历生理痛,但好在每个月只有一次,而且都是在月经来第一天会不太舒服,之后没什么大碍。但痛经女性不一样,疼痛的程度加重不说,疼痛的天数也不相同,甚至更长时间。建议痛经女性在经期不要吃太咸,不然痛上加痛。经期为什么不能吃太咸?听听涪陵妇科医院的专家怎么说。
经期为什么不能吃太咸
涪陵妇科医院的专家认为,女性在经期饮食有很多禁忌,除了不能吃太寒凉、太辛辣刺激、太甜的食物,也不能吃太咸的食物。因为经期女性月经来潮前盐分和水分摄取太多,搭配上经期体内孕激素增多的时机,很容易造成经期水肿、头痛、痛经的症状。经期开始前一周就要注意减少盐分的摄取,进入经期后注意清淡饮食,痛经才不容易找上门来。
知道了“经期为什么不能吃太咸”,涪陵妇科医院的专家告诫女性,痛经的到来也不一定就是吃多了不好的食物造成的,更多的原因在于妇科疾病的影响。能够引起痛经的疾病中,子宫肌瘤、子宫内膜异位症、宫颈糜烂等,都要尽早就医治疗,才能彻底远离痛经。
【温馨提示】:涪陵三峡医院为方便患者快捷、详细的了解相关疾病信息,提前安排就医计划,减少候诊时间,特开设在线免费专家咨询,专家会为你详细解答,或拨打健康热线:023-72243333,希望会给你更大的帮助。(网上预约,免专家挂号费,且享受相关优惠)。
技术合作Technological cooperation