很多女性朋友的健康都被附件炎所剥夺，此疾病对患者的伤害是非常大的，因此，在日常生活中一定要做好预防附件炎的工作。那么，女性在生活中如何预防附件炎呢?大多数朋友并不清楚，下面，我们一起来听听专家介绍一下。

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涪陵三峡妇科专家介绍：女性在生活中要怎样去预防附件炎

1、注意个人卫生：加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避免受风寒，不宜过度劳累。

2、经期避免性生活：月经期忌房事，以免感染。月经垫要注意清洁卫生，最好用消毒卫生纸。

3、 多吃清淡的食物：饮食应清淡食物为主。多食有营养的食物，如鸡蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

4、避免不必要的妇科检查：尽量避免不必要的妇科检查，以免扩大感染，引起炎症扩散。

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